ياعاصب الراس وينك
ياعاصب الراس وينك كلمات
ياعاصب الراس وينك داعش يوتيوب
ياعاصب الراس وينك يوتيوب
ياعاصب الراس وينك mp3
ياعاصب الراس وينك كتابه
ياعاصب الراس ويلك
ياعاصب الراس وينك مكتوبه
ياعاصب الراس وينك تحشيش
ياعاصب الراس وينك رد
ياعاصب الراس يسلم نفسه
نشيد يا عاصب الراس وينك
ياعاصب الراس كلمات
ياعاصب الراس داعش
ياعاصب الراس تحشيش
آخر تحديث في 2018-02-21 في 4:17 ص
تصفّح المقالات
ما هي أعراض تنميل الرأس؟
عندما تصاب بتنميل الرأس فمن الممكن أن تظهر الأعراض التالية أو بعضها:
شعور بالوخز في الرأس وأعلى الرأس وفروة الرأس أيضاً
امتداد شعور الوخز إلى الدماغ
قد يؤثر هذا الشعور على كل من أذنيك وفمك ولسانك والرقبة وأجزاء مختلفة من الجسم أيضاً
من الممكن أن تتأثر جهة معينة من الرأس والوجه بالتنميل دون الأخرى. عادة تنميل الرأس يظهر فجأة دون معرفتك للسبب الكامن وراءه، في هذه اللحظة عليك أن تتوقف قليلا وتفكر: هل مررت في فترات من التوتر الشديد والتعب؟ هل تناولت طعاماً غريبا؟
إن لم تجب على الأسئلة التالية بنعم، وفي حال واجهت هذا الأمر عدة مرات وبشكل ملحوظ يفضل زيارة الطبيب واستشارته. تنميل الرأس كيف أعالجه؟
عادة لعلاج تنميل الرأس المزعج الذي تعاني منه يكمن في معرفة السبب الرئيسي من وراء الإصابة به حتى يتم علاج هذه المشكلة بالأساس والتخلص من بعد ذلك من تنميل الرأس. بشكل عام بإمكانك اتباع الطرق التالية للتخلص من تنميل الرأس:
التعامل مع التوتر ومحاولة التخلص منه قدر المستطاع
التقليل من تناول الكحول
الإقلاع عن التدخين أو تجنبه قدر المستطاع
التأكد من مستويات الفيتامينات المختلفة والمعادن في جسمك مثل فيتامين B12 والكالسيوم والمغنيسيوم.